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नवरात्रि सेलिब्रेशन में गरबा न हो तो यह उत्सव कुछ अधुरा - अधुरा सा लगता है , खासकर गुजरात और महाराष्ट्र , इन दोनों प्रदेश में कुछ खास हीं गरबा का आयोजन किया जाता है | लोग इस त्यौहार की तैयारी महीनो पूर्व से करते हैं | क्या पहनना है , कैसा पहनना है ? 10 दिन 10 कपड़े अलग - अलग रंग के हो ये पहनना पसंद करते हैं |
गरबा सिर्फ महिलायें हीं नहीं खेलती पुरुष भी खूब आनंद उठाते है और खेलते है | त्योहार गुजर जाने के बाद अगले साल का इन्तजार आरम्भ होता है कि इस साल थोड़ी कमी रह गई अगले साल इससे भी बेहतर तरीके से उत्सव मनाएंगे | कपड़े मुझसे बेहतर उनके थे आदि .... आदि |
वैसे हर राज्य में अपना - अपना तौर तरीका और नृत्य को दर्शाने का दौर 10 दिनों तक चलता है |
हम बात करे इस उत्सव में किसी के गुजर जाने का तो सुनकर बड़ा धक्का सा लगता है और हम सोंचने पर हो जाते है मजबूर | गुजरात में 24 घंटो में 10 लोगो की हार्टअटैक से मौत हो गई | जानकारी के आधार पर इमरजेंसी एम्बुलेंस को 521 कॉल ऐसे आ चुके है जो हार्ट से जुड़ा मामला है वहीं सांस फूलने की समस्या के लिए 609 कॉल आया जिसे सुनकर लोगो की चिंता बढ़ने लगी |
गुजरात के जिस जगहों पर गरबा का आयोजन किया गया , सेलिब्रेशन के दौरान लोगो की हिफाजत के लिए आयोजक ने डॉक्टर , एम्बुलेंस आदि का भी इंतजाम करवाया है | राज्य सरकार ने भी सरकारी अस्पतालों को सूचित किता है कि वे अलर्ट रहे है | पंडालो में एम्बुलेंस प्रवेश के लिए कोरिडोर बनाने की भी व्यवस्था की गई ताकि उसे आनेजाने में कठिनाई न हो और इमरजेंसी आने पर लोगो की सहायता सरलता से की जा सके |
अहमदाबाद में 24 वर्ष के एक युवक का गरबा खेलते समय गिर जाना मौत का कारण बना | हो सकता है उन्हें चक्कर आ गया हो या फिर नवरात्री के समय लोग फास्ट भी रखते है ऐसे में शरीर उतना मजबूत नहीं रह पाता साथ हीं गरबा खेलना मेहनत का काम है जिसमे शक्ति का जाना तय है |
राजकोट में 2 लोगो की वहीं द्वारिका में भी 2 लोगो की मौत हुई है | कपड़वंज में 17 वर्षीय एक लड़का जिसका नाम सगीर है , मौत हुई | बड़ौदा के डभोई में 13 वर्षीय बालक की मौत हार्ट अटैक से हुई |
बड़ौदा में अपने हीं सोसाइटी में गरबा खेलते समय 55 वर्षीय व्यक्ति की मौत हो गई वहीं सूरत में भी यहीं दृश्य देखा गया |
ख़ुशी के इस दौर में गम की बारात जुदाई दे गया | लोग एक तरफ उत्साह दिखा रहे थे वहीं दूसरी तरफ यहीं उत्साह मौत का कारण बना जो लोगो को दुखी कर गया | दरअसल लोग अपनी सेहत पर ध्यान हीं नहीं देते और नतीजा कि उन्हें अपनी जान गवांनी पड़ जाती है इसलिए डॉक्टर की निगरानी में अपनी सेहत का ध्यान रखना आपके व्यक्तित्व को स्वस्थ बनाता है |
गरबा कब खेलना चाहिए ? गरबा खेलने के लिए शरीर को कितना पानी मिलना चाहिए और शरीर कितना मजबूत बना रहे इस दौरान आप अपने शरीर की देखभाल कैसे करेंगे ? साथ हीं गरबा किसे खेलनी चाहिए और किसे नहीं इसपर ध्यान देना बहुत जरुरी है |
जिंदगी नहीं मिलती दूबारा यह सभी जानते है फिर भी अनभिज्ञता में लोग ऐसा कदम उठा देते है जिससे जान पर बन आती है | ध्यान रहे - आपकी जिंदगी सिर्फ आपकी नहीं आपकी जिंदगी पर आपके घर वालो का दोस्तों का , समाज व देश का भी हक़ है इसलिए इसे स्वस्थ रखकर बचाना बहुत जरुरी है | त्योहार मनाइए मगर सचेत रहकर |
एक बात और ! बात सिर्फ गरबा की नहीं इनदिनों दिल की बीमारी काफी बढ़ गई है साथ हीं कुछ ऐसी अन्य बीमारी जो धीरे - धीरे शरीर को कमजोर बना देता है , बहुत जल्द हम डॉक्टर की सलाह उनके लिए प्रस्तुत करने वाले है जो दिल की या किसी अन्य बीमारी से ग्रसित है |
खासकर "गैस्टिक" , पेट की समस्या , चक्कर आना , खून की कमी , आँखों में पीलापन , बार - बार गला सुखना , थकावट महसूस करना , बुझा बुझा सा मन व तन का होना , फुर्ती का गायब होना आदि समस्या के लिए हम डॉक्टर की सलाह प्रस्तुत करने वाले है | अगर आप भी ऐसी समस्याओं से ग्रसित है या संभावना है तो आप हमसे संपर्क कर सकते है | हम अनुभवी डॉक्टर की सलाह आपको देंगे | सवाल आपके होंगे जवाब अनुभवी डॉक्टर के ( आयुर्वेदिक , नेचुरोपैथी , हेमोपैथी और एलोपैथी ) आपकी पसंद जो हो आप उनका अनुभव ले सकते हैं |
जिंदगी बहुत कीमती है | समस्याएं उतना नहीं जितना हम बढ़ा लेते है इसके लिए आरंभिक दौर में हीं कदम बढाइये | ............ ( न्यूज़/ फीचर :- एम० नूपुर की कलम से )
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